Üdvözlöm!

Dr. Dolmányos Katalin pszichiáter vagyok. Hivatásom főcéljának a testi-lelki jóllét elérését, illetve megőrzését, az életminőség javítását tartom.

Igen sok tényező befolyásolja stressz türésünket. Ide tartoznak a genetikai tényezők, a temperamentum, az életmód, szociális kapcsolatok, illetve az életünk folyamán kialakult sémáink.

Öröklött adottságainkon nem tudunk változtatni, de igen sokat tehetünk azért, hogy megfelelő életmóddal (sport, megfelelő táplálkozás, alvás, a munkának illetve pihenésnek megfelelő aránya, relaxációs technikák gyakorlása stb.) szoros szociális kapcsolatokkal, pozitívabb hozzáállással könnyebben megbírkozzunk a stresszel.

Az alábbi betegégekkel kacsolatban forduljon hozzám bizalommal akár angol nyelven is: depresszió,bipoláris zavar,pánik betegség, kényszerbetegség, fóbia, generalizált szorongás, női pszichés zavarok, szülés utáni pszichózis, praemenstruális szindróma, tic, tourette szindroma.